खाना

“खाना” श्रेणी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन के विषय में समाचार और जानकारी प्रदान करती है। यहाँ आपको विभिन्न व्यंजनों की रेसिपी, भोजन से जुड़े स्वास्थ्य संबंधित टिप्स, खाद्य संपर्क में वैज्ञानिक अनुसंधानों की खबरें और अन्य महत्वपूर्ण जानकारी मिलेगी। इस श्रेणी में भोजन के विभिन्न पहलुओं पर गहराई से चर्चा की जाती है, जिससे आप अपने भोजन संबंधी ज्ञान को बढ़ा सकते हैं और खाने का अधिक मज़ा ले सकते हैं।

Protein Vegetarian Foods – क्या हैं उच्च प्रोटीन शाकाहारी खाद्य पदार्थ? जानें सभी लाभ

Jiyansh Verma

आजकल लोग स्वास्थ्य और फिटनेस को लेकर बहुत जागरूक हो गए हैं। सही खानपान हमारे शरीर को ताकतवर और स्वस्थ ...

सुबह की शानदार शुरुआत: बेहतर स्वास्थ्य के लिए नाश्ते में क्या खाएं

Richa Bhardwaj

कहते हैं ना, “नाश्ता चैंपियन जैसा, लंच राजा जैसा और डिनर भिखारी जैसा होना चाहिए.” ये कहावत इस बात को ...

चाय या कॉफी: सेहत के लिए क्या ज्यादा फायदेमंद है?

Jiyansh Verma

सुबह की नींद खोलने से लेकर शाम की थकान मिटाने तक, चाय और कॉफी हमारी ज़िंदगी का अहम हिस्सा बन ...

रुक-रुक कर उपवास (Intermittent Fasting) करना: क्या यह वाकई सेहत के लिए खतरनाक है?

Richa Bhardwaj

हाल ही में सामने आई एक रिसर्च ने रुक-रुक कर उपवास (Intermittent Fasting) करने वालों को चौंका दिया है। इस ...

15 स्वस्थ्य आहार जो विटामिन बी से भरपूर होते हैं

Jiyansh Verma

विटामिन बी कॉम्प्लेक्स आठ सुपर विटामिनों की एक टीम की तरह है जिनकी हमारे शरीर को ठीक से काम करने ...

आपके स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम दैनिक भोजन

Jiyansh Verma

आज के लेख में, हम चर्चा करेंगे उन दैनिक खाद्य पदार्थों के बारे में, जो आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए ...