क्या हल्दी कैंसर को हराने में सहायक है? जानिए शोध और विशेषज्ञों के दृष्टिकोण
हल्दी, जिसे भारतीय रसोई में एक अहम मसाले के रूप में जाना जाता है, केवल स्वाद और रंग के लिए ही नहीं, बल्कि इसके स्वास्थ्य लाभों के लिए भी प्रसिद्ध … Read more
“शब्दकोश न्यूज़ की ‘हेल्थ एंड फिटनेस’ श्रेणी में आपको स्वास्थ्य, फिटनेस, और वेलनेस से जुड़ी ताज़ा खबरें और जानकारियां प्राप्त होंगी। यहां आपको रोगनिवारण, स्वस्थ जीवनशैली, योग, व्यायाम, और अन्य स्वास्थ्य संबंधित विषयों पर महत्वपूर्ण और उपयोगी जानकारी मिलेगी।”
हल्दी, जिसे भारतीय रसोई में एक अहम मसाले के रूप में जाना जाता है, केवल स्वाद और रंग के लिए ही नहीं, बल्कि इसके स्वास्थ्य लाभों के लिए भी प्रसिद्ध … Read more
सर्दियों में हमारी त्वचा और बालों को खास देखभाल की जरूरत होती है। सर्दी में बालों में रूखापन, झड़ना और डेंड्रफ जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं। इसलिए, एक सही सर्दी … Read more
आजकल, निजी अंगों की देखभाल को लेकर कई महिलाएं जागरूक हो रही हैं, और उनमें से एक सामान्य समस्या है – “योनि का काला होना” (Yoni ki Blackness) या “प्राइवेट … Read more
आज की व्यस्त जिंदगी में खासकर हाउसवाइफ के लिए जिम जाकर एक्सरसाइज करना मुश्किल हो सकता है। लेकिन चिंता की बात नहीं है क्योंकि आप घर पर ही बिना किसी … Read more
आजकल की तेज़ जिंदगी में, बहुत से लोग जिम जाने का समय नहीं निकाल पाते। लेकिन, कोई बात नहीं! आप घर पर भी अच्छे से वर्कआउट कर सकते हैं। इस … Read more
आजकल लोग स्वास्थ्य और फिटनेस को लेकर बहुत जागरूक हो गए हैं। सही खानपान हमारे शरीर को ताकतवर और स्वस्थ बनाने में मदद करता है। विशेष रूप से, प्रोटीन हमारे … Read more
वर्कआउट के बाद सही फूड चॉइस करना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे आपकी रिकवरी और प्रदर्शन पर सीधा असर पड़ता है। इस लेख में, हम जानेंगे कि वर्कआउट के बाद … Read more
वजाइनल डिस्चार्ज (Vaginal Discharge) महिलाओं के शारीरिक स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक होता है। कई बार हमें वजाइनल डिस्चार्ज का रंग और उसकी प्रकृति देखकर चिंता होती है। खासकर जब … Read more
आज के समय में स्वास्थ्य और शारीरिक शिक्षा के प्रति लोगों की जागरूकता बढ़ रही है। इसी जागरूकता के तहत, हम एक महत्वपूर्ण और अक्सर पूछे जाने वाले सवाल का … Read more